1/6/2020 Ενημέρωση

Από τη Δευτέρα 1/6, οι προπονήσεις θα γίνονται καθημερινά στον στίβο της Γλυφάδας 20:30-21:30 για αθλητές <14, <16, <18 και μεγαλύτερους.
Απαραίτητη προϋπόθεση, ιατρική βεβαίωση υπογεγραμμένη από γιατρό (παθολόγο ή καρδιολόγο ή πνευμονολόγο ή παιδίατρο)

IMG 16ce0667a6910407bcae1b1d6efe8a64 V

26/5/2020 Ενημέρωση #2

Ο στίβος της Γλυφάδας θα ανοίξει για τους αθλητές των Πανθήρων : <14, <16, <18 και μεγαλύτερους καθημερινά 20:30 - 21:30.
Οι προπονήσεις θα ξεκινήσουν όταν όλοι οι αθλητές και οι προπονητές έχουν τα απαραίτητα ιατρικά δικαιολογητικά :
1) Ιατρική βεβαίωση
2) Έντυπο προαγωνιστικού ιατρικού ιστορικού αθλητή
3) Έντυπο ιατρικού ιστορικού.

Μπαίνετε στην ιστοσελίδα της ΓΓΑ: gga. gov. gr/αθλητισμός και covid 19, τα κατεβάζετε και επισκεύτεστε το γιατρό του συλλόγου, καρδιολόγο κο Στρατή Παναγάκο : 2108986244, 6944884423, Α. Μεταξά 60, Γλυφάδα) ή κάποιον άλλο γιατρό (παθολόγο ή καρδιολόγο ή πνευμονολόγο ή παιδίατρο).

Οποίος αθλητής είναι έτοιμος, ενημερώνει άμεσα τον αρχιπροπονητή του συλλόγου Μάνο Καράλη, ώστε αν είναι εφικτό να ξεκινήσουμε προπονήσεις εντός στίβου από αύριο.

26/5/2020 Ενημέρωση

Καλησπέρα σε όλους,

Ο στίβος στην Ελλάδα αλλά και οι Πάνθηρες μπαίνουν σε νέα εποχή. Τόσο πρακτικά για προπονήσεις και αγώνες όσο και οργανωτικά.

Ο προπονητής του αγωνιστικού τμήματος Κάρολος Μαρκαριάν, μετά από 10 χρόνια συνεχούς παρουσίας στους Πάνθηρες, δε θα είναι μαζί μας από τη νέα σεζόν.
Το ΔΣ και εγώ προσωπικά ως αρχιπροπονητής, τον ευχαριστούμε θερμά για την πολύχρονη προσφορά του στον σύλλογο και του ευχόμαστε ολόψυχα καλή συνέχεια και επιτυχίες στην μετέπειτα πορεία του.!

Μέσα στις επόμενες ημέρες θα ανοίξει ο στίβος της Γλυφάδας για τους αθλητές >13χρονών.
Για την ομαλή επάνοδο όλων, θα ξεκινήσουν προπονήσεις τα τμήματα : <14, <16, <18 και μεγαλύτεροι.
Η 1η προγραμματισμένη προπόνηση θα γίνει τη Τρίτη 26/5 και ώρα 19:30, στη 4η μαρίνα Γλυφάδας (δελφίνια).
Οι αθλητές να έχουν μαζί τους ατομικά είδη γυμναστικής και υγιεινής (πετσέτες, μπλούζες, αντισηπτικό, σχοινάκι, λάστιχο κλπ)

Μάνος Καράλης
Αρχιπροπονητής

22/5/2020 ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ

Σημαντική ανακοίνωση.

Οι Πάνθηρες μετά από διαρκή επικοινωνία με τον υπεύθυνο αθλητισμού του Δήμου Γλυφάδας, κ. Περικλή Δορκοφύκη, ενημερώθηκαν πως την Κυριακή 24/5/2020 ενδέχεται να ανακοινωθούν νέα ευνοϊκότερα μέτρα σε σχέση με το άνοιγμα των αθλητικών χώρων. Δηλαδή περισσότεροι αθλητές εντός του στίβου, μεγαλύτερη διάρκεια προπόνησης, έναρξη προπονήσεων για τις ακαδημίες κ.α.
Για να είμαστε έτοιμοι ώστε να μπορούμε να ξεκινήσουμε άμεσα προπονήσεις στον στίβο της Γλυφάδας, πρέπει αθλητές και προπονητές να έχουν στην κατοχή τους την απαραίτητη ιατρική βεβαίωση μέχρι την Δευτέρα 25/5/2020.
Όπως έχουμε αναφέρει σε προηγούμενη ανακοίνωση μας στις 19/5/2020, μπορείτε να επισκεφτείτε την ιστοσελίδα της ΓΓΑ ώστε να ενημερωθείτε για όλα τα προβλεπόμενα ιατρικά έγγραφα που είναι αναγκαία να συμπληρωθούν από ιατρό.
Όσοι από εσάς ενδιαφέρονται μπορούν να επισκεφτούν τον ιατρό του Συλλόγου μας Καρδιολόγο κ. Στρατή Παναγάκο (λεπτομέρειες στην ιστοσελίδα του συλλόγου

Αποτελεσματα Αγωνων

03/03/2020

28-29/2/2020 ΣΕΦ, Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Κλειστού Στίβου

Έξι αθλητές των Πανθήρων συμμετείχαν στο πανελλήνιο πρωτάθλημα κλειστού στίβου.
Άγωνίστηκαν σε τέσσερεις τελικούς και σημείωσαν τρία νέα ρεκόρ συλλόγου.
Σφαίρα Α
Σαντής Χάρης, 14.89, 9ος
200μ Α
Μαλτεζάκης Άρης, 23.72, ΝΡΣ
800μ Α
Παπαϊωάννου Πέτρος, 1.59.21, ΝΡΣ
1500μ Α
Παπαϊωάννου Πέτρος, 4.16.75, ΝΡΣ
3000μ Α
Ρουκλιώτης Γιώργος, 9.26.91
Σφαίρα Γ
Οικονομάκη Ζωή, 11.07, 9η
800μ Γ
Γεωργακοπούλου Νατάσα, 2.26.86, 9η

24/02/2020

23/2/2020 Αγωνιστική δραστηριότητα

1) Τρίκαλα 23/2/2020, Πανελλήνιο πρωτάθλημα ανωμάλου δρόμου
Με 5 αθλητές συμμετείχε ο σύλλογος μας στο πανελλήνιο πρωτάθλημα ανωμάλου δρόμου.
3χλμ κ<16
Δημακάκου Αθηνά, 12.30
Ρασσιά Αθηνά, 14.32
4χλμ α<16
Δημακάκος Δημήτρης, 14.45
5χλμ α<18
Παπαϊωάννου Πέτρος, 17.18
10χλμ α
Ρουκλιώτης Γιώργος, 35.01

ΑΘΛΗΜΑΤΑ

ΟΔΗΓΟΣ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ

odigos diatrofis tn